6月2日下午，党委学生工作部、莳心工作室在翡翠湖校区3号实验楼烘焙实验室成功举办美食美刻减压工作坊，来自各学院的数十余位老师参与了本次活动。

本次活动以学习制作蔓越莓饼干和甜品为依托，帮助老师们在全神贯注地的手工制作中放松身心，缓解压力。在专业老师的指导下，大家按照制作配方，经过称重食材、软化黄油、混合糖粉、筛小麦粉、切蔓越莓、搅拌揉面、擀面冷冻、刻模成型、烘烤制作和包装成品等一系列过程，相互合作地完成了蔓越莓饼干的制作。老师们自己动手，参与制作、品尝了亲自动手制作的蔓越莓饼干，体味了美食诞生的全过程。老师们认真投入，现场气氛和谐欢乐。本次活动获得了老师们的一致好评，参与活动的老师纷纷表示，美食制作是一个极其解压的过程，在制作的过程中，看着小小的面团最终成为可口的饼干，感受到全身心投入的获得感与成就感，甜蜜的味道不仅满足了味蕾，更充盈了心灵。

本次活动为老师们提供了一个愉悦自我、放松身心的平台，在制作美食的过程中释放压力，在品尝美食的过程中体验快乐。美食美刻减压工作坊是党委学工部、莳心工作室的品牌活动之一，工作室将继续响应学校心理健康建设，为学校师生提供更优质的心理健康教育服务与产品。