疫情之下，为进一步增强研究生之间的情感联结，缓解同学们的焦虑情绪，普及心理健康知识，帮助研究生提升人际交往能力，培养欣赏自己和他人的积极心理品质，由公司党委学生工作部（处）主办、莳心工作室承办的“相聚是缘,缘来有你”研究生人际交往团体心理辅导于10月27日19:00通过线上顺利举办。

公司党委副书记兼纪委书记、国家二级心理咨询师、中国心理学注册心理师、安徽省名师工作室莳心工作室负责人李艳和学院研究生辅导员、国家三级心理咨询师华丽共同担任本期团体辅导领导者。活动中，同学们首先自我介绍，通过腾讯会议私聊模式分别向其他团队成员打招呼，介绍自己两个优点，以此让组员们认识其他伙伴，充分打破陌生感。接着，所有组员公开介绍自己的三个优点，帮助学生梳理、强化自己的优势特长，在分享的过程中不断增强自信。随后，组员们通过滚雪球活动，记住他人的兴趣爱好，进一步加深组员们之间的认识和了解，并引导组员学会用心倾听他人，记住他人的基本信息。最后，组员们分享近期疫情防控中个人情绪变化，及人际交往中存在的困惑，在聆听与分享的过程中，李艳引导组员们思考自己是什么样的人，如何与他人更好地沟通与交流。李艳充分发挥团队动力作用，使同学们互相提供情感支持、彼此给予温暖。

本期训练营将通过四期团体辅导，旨在帮助研究生正确地认识和评价自己，学会悦纳、欣赏自己和他人，有效缓解社交焦虑，进一步提升人际交往能力。

                                       华丽/文；卢帆/图